Testbericht - BORN Energiegels

Den meisten Läufern und Radfahrern ist die Sporternährungsmarke BORN sicherlich kein Unbekannter. Und das ist natürlich auch nicht verwunderlich! Das Unternehmen wurde 1985 in der Radsportprovinz Limburg gegründet und hat zusammen mit dem Team Sunweb bereits viele verschiedene Sporternährungsprodukte entwickelt. Trotz der Tatsache, dass sie viel mit dem Radsportteam zusammenarbeiten, bedeutet das nicht, dass die Sportgetränke, Riegel und Gele nur für Radsportler geeignet sind. Laut den Machern von BORN sind die Produkte für jeden gedacht, der mehr Spaß und Leistung aus seinem Training, seiner Radtour oder seinem Lauf herausholen möchte. Aber das ist nicht das Einzige! Sie versprechen auch, dass die Sporternährung mir helfen wird, meine Grenzen zu überwinden. Und da der Dam tot Damloop und der Amsterdam Halbmarathon auf dem Programm stehen, ist das ein sehr schönes Versprechen.

Nur noch zwei Monate bis zum Start in Amsterdam, da stehen viele Ausdauerläufe auf meinem Programm. Das ist für mich der ideale Zeitpunkt, um neue Sporternährung auszuprobieren. Da ich beim Laufen am liebsten Energie-Gels verwende, habe ich die folgenden Gels von BORN getestet:

Super Flüssig Gel

Das Super Liquid Gel ist ein gebrauchsfertiges Energiegel mit 21,5 Gramm Kohlenhydraten pro Tube. Es wird in den Geschmacksrichtungen Apfel, Zitrus, Kirsche und Cappuccino verkauft. Laut Verpackung kann dieses Gel Heißhungerattacken vorbeugen, ist gut magenverträglich und wird schnell vom Blut aufgenommen. Die Gele enthalten außerdem eine Reihe von Vitaminen und Mineralien, die zur Regulierung des Flüssigkeitshaushalts und der normalen Muskelfunktion beitragen können.

Die Super Liquid Gels in den Geschmacksrichtungen Kirsche und Cappuccino haben 29,7 mg Koffein zugesetzt. Das entspricht in etwa der Menge in einer Dose Cola. Das Koffein könnte eine anregende Wirkung auf die Konzentration und Leistungsfähigkeit haben. Aufgrund des zugesetzten Koffeins sind Super Liquid Gel Cappuccino Flavour und Cherry Flavour nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen geeignet.

Die Gels von BORN sind dafür bekannt, nicht zu süß zu sein, was mich sofort begeistert. Bei meinem ersten Training nehme ich die Kirsch-Variante und sie ist tatsächlich nicht zu süß, sondern eher angenehm aromatisiert. Das Gel trinkt sich beim Laufen leicht weg und hat auch keinen komischen Nachgeschmack. Sicherheitshalber habe ich ein zweites Gel mitgenommen, aber es stellt sich heraus, dass das gar nicht nötig ist. Nach der einstündigen Trainingseinheit komme ich ohne Magenprobleme und ohne Hunger nach Hause. Bei meinen nächsten Dauerläufen nehme ich das Apple Flavour und das Citrus Flavour und auch hier sind meine Erfahrungen sehr positiv. Nur der Cappuccino Flavour war für mich weniger erfolgreich. Das hat übrigens nichts mit seiner Funktion oder Qualität zu tun, sondern mit meiner persönlichen Vorliebe. Ich glaube, ich trinke lieber einen Cappuccino nach dem Training und auf einer sonnigen Terrasse.

Energie-Super-Gel

Dieses Energy Super Gel ist eine konzentrierte Kohlenhydratquelle und wird aus echtem Bananenpüree hergestellt. Die 28 Gramm Kohlenhydrate pro Tube sorgen für eine lange Energiefreisetzung und helfen auch unterwegs, Heißhungerattacken hinauszuzögern. Darüber hinaus enthält das Energy Super Gel VinOserae®. Dieser Extrakt aus Rotwein enthält viele Antioxidantien und kann unter anderem zur Muskelerholung beitragen.

Bei so einem Poster kann ich es natürlich nicht erwarten, das Energy Super Gel zu probieren. Nach nur drei Kilometern beschließe ich, die Verpackung zu öffnen. Sofort fällt mir auf, dass dieses Gel nicht durchsichtig ist, sondern weinrot schimmert. Das ist auch das Einzige, was ich von dem Rotwein sehe. Im Geschmack und in der Konsistenz kommt die zerdrückte Banane sehr deutlich zum Vorschein. Dadurch erinnert das Energy Super Gel eher an einen Smoothie als an ein maulwurfsähnliches Gel. Obwohl das Energy Super Gel eine hohe Konzentration an Kohlenhydraten enthält, liegt es überhaupt nicht schwer im Magen. Auch auf den verbleibenden zehn Kilometern habe ich kein Hungergefühl mehr. Als ich nach dreizehn gelaufenen Kilometern wieder einsteige, fühle ich mich immer noch zufrieden und gesättigt. Das werde ich auf jeden Fall beim Amsterdamer Halbmarathon mitnehmen.

Final Liquid Gel Drink

Wie der Name schon sagt, ist der Final Liquid Gel Drink perfekt für den Abschluss eines harten oder langen Trainings. Der 20-Kilometer-Trainingslauf, der am vergangenen Sonntag auf dem Programm stand, schien also der ideale Zeitpunkt für die Einnahme dieses Gelgetränks zu sein. Laut Hersteller ist es ein flüssiges Energieerlebnis, das sich wie ein Sportgetränk trinken lässt, aber wie ein Gel wirkt. Eine Tube enthält 36,5 Gramm Kohlenhydrate, die aus einem Glukosesirup gewonnen werden. Wie das Super Liquid Gel enthält auch der Final Liquid Gel Drink die Koffeinmenge einer Dose Cola.

Schon beim ersten Schluck verstehe ich genau, was die Macher meinen. Der Final Liquid Gel Drink erinnert eher an einen Limonadensirup als an ein Gel. Aber im Gegensatz zu den meisten Limonadensirupen ist das Gelgetränk nicht so süß. Der Limettengeschmack macht das Gel ein wenig säuerlich und lädt zum Weitertrinken ein. Weil das Gel so konzentriert ist und außerdem einen Drehverschluss hat, trinke ich nicht die ganze Tube in einem Zug, sondern nehme auf den letzten drei Kilometern immer wieder einen Schluck. Und das erweist sich als eine großartige Strategie! Statt eines trockenen Mundes schmecke ich nun ständig das frisch-süße Gel. Die letzten drei Kilometer schaffe ich ohne Probleme. Ob das an dem Final Liquid Gel Drink liegt, wage ich nicht zu sagen. Aber ich weiß sicher, dass ich dieses Gel für die letzten Kilometer zum Olympiastadion am 20. Oktober verwenden werde.