Erholungsshake 1500 gr
Erholungsprodukte / Erholungsgetränke
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Etixx - Erholungsshake 1500 gr.
Recovery Shake Vorteile:
- Erhältlich in zwei Geschmacksrichtungen.
- Stellt die Energiereserven in den Muskeln nach intensivem Training wieder her.
- Füllen Sie sofort Kohlenhydrate, Proteine und Mineralien für eine optimale Erholung auf.
- Proteine unterstützen das Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse, damit du nach jeder Anstrengung gestärkt zurückkommst.
Der Recovery Shake ist eine kraftvolle Mischung aus schnellen Kohlenhydraten, Proteinen und wichtigen Vitaminen. Dank Vitamin B6 hilft der Shake, Ihre Energiereserven schnell wieder aufzufüllen. Verwenden Sie den Recovery Shake direkt nach dem Training, um sich optimal zu erholen. Die Proteine unterstützen nicht nur die Erholung der Muskeln, sondern helfen auch, die Muskelmasse zu erhalten und aufzubauen. Perfekt für Sportler, die nach jedem Training gestärkt zurückkommen wollen!
Anwendung und Dosierung - Recovery Shake
Etixx Recovery Shake Anwendungshinweise:- Nach intensivem Training oder Wettkampf: 100 g Pulver (6 Messlöffel) mit 500 ml Wasser oder Milch in einer Wasserflasche oder einem Shaker mischen. Für einen milderen Geschmack, den Shake mit zusätzlichem Wasser verdünnen.
- Nach einem Ausdauertraining: 50 g Pulver (3 Messlöffel) mit 500 ml Wasser oder Milch in einer Wasserflasche oder einem Shaker mischen.
Zusammensetzung - Recovery Shake 1500 gr
| Nährwertangaben (Geschmacksbeispiel: Himbeere/Kiwi) |
100 g |
Pro Dosis (=50 gr) |
| Energie |
1567 kJ 369 kcal |
783 kJ
185 kcal. |
| Fette |
0,3 gr. |
0,15 gr. |
| Eiweiße |
16 gr. |
8 g |
| Kohlenhydrate |
75 gr. |
37 gr. |
| davon Zucker |
35 gr. |
17 gr. |
| Ballaststoffe |
0.5 g |
0,3 gr. |
| Salz . |
0.08 gr. |
0,04 gr. |
| Kreatin . |
300 mg. |
150 mg |
| Aminosäuren (Geschmacksbeispiel: Himbeere/Kiwi) |
100 g |
Pro Dosis (=50 gr) |
| L-Valin |
0,90 gr. |
0,45 gr. |
| L-Leucin |
1.77 gr. |
0,88 gr. |
| L-Isoleucin |
0,92 gr. |
0,46 gr. |
| L-Alanin |
0,97 gr. |
0,49 gr. |
| L-Arginin |
0,35 gr. |
0,18 gr. |
| L-Asparaginsäure |
2.1 gr. |
1,05 gr. |
| L-Cystein |
0,44 gr. |
0,22 gr. |
| L-Glutaminsäure |
3,06 gr. |
1,53 gr. |
| Glycine |
0,32 gr. |
0,16 gr. |
| L-Lysin |
1,66 gr. |
0,88 gr. |
| L-Histidin |
0,27 gr. |
0,14 gr. |
| L-Methionin |
0,41 gr. |
0.21 g |
| L-Phenylalanin |
0.56 gr. |
0,28 gr. |
| L-Prolin |
1.07 gr. |
0.54 g |
| L-Serin |
0,96 gr. |
0,48 gr. |
| L-Threonin |
1,32 gr. |
0,66 gr. |
| L-Tryptophan |
0,36 gr. |
0,18 gr. |
| L-Tyrosin |
0,52 gr. |
0,26 gr. |
| Vitamine und Mineralien |
100 gr. |
RI*. |
50 gr. |
RI*. |
| Vitamin C |
25 mg |
31% |
13 mg |
16% |
| Vitamin B1 |
0,40 mg |
35% |
0,19 mg |
18% |
| Vitamin B2 |
0,52 mg |
37% |
0,26 mg |
19% |
| Vitamin B3 |
5,2 mg |
32% |
2,6 mg |
16% |
| Vitamin B6 |
1.1 mg |
77% |
0,54 mg |
39% |
| Vitamin B12 |
0,84 μg |
34% |
0,42 μg |
17% |
| Kalzium |
278 mg |
35% |
139 mg |
17% |
| Chromium . |
21,6 μg. |
54% |
10,8 μg. |
27% |
| Eisen |
4,4 mg |
32% |
2,2 mg |
16% |
| Mangan |
0,61 mg |
30% |
0,30 mg |
15% |
| Natrium |
35,6 mg |
17,8 mg |
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