Kreatin-Pulver 300 gr
Kreatin
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601 Kunden haben dieses Produkt kürzlich gekauft Ja, auf Lager - MHD 30-08-2028
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Amacx - Kreatin-Pulver 300 gr
Creatine Powder 300gr Vorteile:
- 100% reines Kreatin-Monohydrat
- 1 Portion entspricht 5 g reinem Kreatin
- Ohne Zusatzstoffe
- Neutraler Geschmack
- Kreatin stimuliert Muskelwachstum/(magere) Muskelmasse bei explosiven Kraftanstrengungen*
* Der positive Effekt wird mit einer täglichen Einnahme von 3 Gramm Kreatin in Kombination mit einem Krafttraining erzielt, das eine Steigerung der Arbeitsbelastung im Laufe der Zeit ermöglicht und mindestens dreimal pro Woche über mehrere Wochen mit einer Intensität von mindestens 65%-75% des 1RM (*) durchgeführt werden sollte. (*) 1RM (1 repetition maximum) ist das maximale Gewicht oder die maximale Kraft, die eine Person bei einer einzigen Bewegung ausüben kann.
Kreatin-Pulver
Kreatin spielt eine Rolle bei ATP. ATP ist der Treibstoff für die Muskeln und wird vor allem bei kurzen, kraftvollen Anstrengungen benötigt. Amacx Creatine Powder kann zusätzlich eingenommen werden, um die Kreatinversorgung zu ergänzen.
Wie funktioniert Kreatin?
Wenn Sie Kreatin einnehmen, wird es im Körper als Kreatinphosphat gespeichert. Der Körper nutzt Kreatin, um ATP zu bilden, eine wichtige Energiequelle für die Muskeln.
Kraftvolle Bewegungen
Kreatin wird hauptsächlich von Sportlern verwendet, die explosive Kraftbewegungen oder anaerobe Übungen durchführen. Während einer kurzen explosiven Anstrengung verwendet der Körper hauptsächlich ATP als Energiequelle. Kreatin spielt eine Rolle bei der Bildung von ATP.
Anwendung und Dosierung - Kreatin Pulver 300 gr
Verzehrempfehlung von Amacx Creatine Powder:1 gestrichener Messlöffel mit 5 Gramm (1 Messlöffel = 5 Gramm) mit 250 ml Wasser oder z.B. Fruchtsaft mischen. Vorzugsweise während oder kurz nach einer warmen Mahlzeit einnehmen. Nehmen Sie 1-2 Dosen pro TagAufbaudosisUm schnell von Kreatin zu profitieren, sollten Sie mit einer Aufladephase beginnen, während der Sie +- 20 Gramm Kreatin pro Tag (4x 5 Gramm/1 Messlöffel) für 6 Tage einnehmen.AufrechterhaltungDanach können Sie dies beibehalten, indem Sie 5 Gramm täglich über einen längeren Zeitraum (10-12 Wochen) einnehmen. Wenn Sie mehr Zeit haben, nehmen Sie konstant 5 Gramm pro Tag (=1 Messlöffel) Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Haben Sie Fragen zu Amacx Creatine Powder? Wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice.HändlerinfoAmacx BV | Lageweg 28 | 2222AG Katwijk (ZH) | Die NiederlandeInhaltsstoffe von Amacx Creatine Powder: Creatin Monohydrat. Reine Form von Kreatinmonohydrat. Dieses Produkt enthält keine HilfsstoffeNahrungsergänzungsmittelAllergendeklaration EU: KeineWarnung: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. In der Originalverpackung an einem dunklen, trockenen Ort (8-25 °C) und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
