Amacx - Erholungsshake 880 gr
Recovery Shake Vorteile:
- Mit 20 g Protein pro Portion ist der Shake sehr eiweißhaltig
- 30 g Kohlenhydrate im Verhältnis 2:1
- Ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe
- Leicht lösbar
- Cremige Geschmacksvarianten: Schokolade, Vanille & Salziges Karamell
Der Amacx Recovery Shake ist der perfekte und vollständige Shake, um die Reserven nach einem körperlich anstrengenden Training wieder aufzufüllen. So tragen Sie zur Erholung bei. Wichtig ist ein ausgewogenes Verhältnis von Kohlenhydraten und Proteinen. Kohlenhydrate liefern die nötige Energie, um die Erholung in Gang zu bringen, während Proteine die richtigen Bausteine für die Erholung liefern. Das Neue an diesem Recovery Shake ist, dass die Kohlenhydrate im speziellen 2:1-Kohlenhydrat-Verhältnis zugesetzt werden, was es dem Körper erleichtert, diese Defizite unmittelbar nach dem Training wieder auszugleichen.
Anwendung und Dosierung - Recovery Shake 880 gr
Verzehrempfehlung für Recovery Shake:58 Gramm Pulver (2 Messlöffel) mit 300-500ml Wasser mischen. Die Menge des Wassers bestimmt, wie cremig oder wässrig der Shake ist, dies ist eine persönliche Vorliebe. Mit mehr Wasser füllen Sie auch mehr Flüssigkeitsreserven unmittelbar nach dem Sport wieder auf. Vorzugsweise direkt nach der körperlichen Anstrengung einnehmen, um die Muskelregeneration zu fördern. Haben Sie Fragen zum Recovery Shake? Wenden Sie sich an unser Kundenservice-Team.Zusammensetzung - Recovery Shake
| Nährwert (Schokolade) | Pro 100 Gramm | Pro Portion (58 g) |
| Energie . | 1571 kJ (376 kcal) | 911 kJ (218kcal) |
| Fett . | 3,4 g | 2,0 g |
| - davon gesättigt | 1,5 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 30 g |
| - davon Zucker | 25,4 g | 15 g |
| Eiweiße | 34,6 g | 20 g |
| Salz | 1,0 g | 0,6 g |
| Natrium | 400 mg. | 232 mg |
| Aminosäure-Schokolade | Pro 100 Gramm |
| Phenylalin | 3,63 g |
| Isoleucin*. | 5,31 g |
| Leucin*. | 12,02 g |
| Lysin | 10,16 g |
| Methionin | 2,24 g |
| Threonin | 5,03 g |
| Tryptophan | 1,96 g |
| Valin*. | 4,94 g |
*BCAA (verzweigtkettige Aminosäure)
Nicht-essentielle Aminosäuren pro 100 Gramm Protein
| Aminosäure-Schokolade | Pro 100 Gramm |
| Glutaminsäure | 17,05 g |
| Asparaginsäure | 11,0 g |
| Serin | 4,38 g |
| Prolin | 4,75 g |
| Glysin | 1,77 g |
| Alanin | 4,75 g |
| Cystein | 2,61 g |
| Tyrosin | 3,45 g |
| Histidinin | 2,05 g |
| Arginin | 2,89 g |
| Nährwert (Salziges Karamell) | Pro 100 Gramm | Pro Portion (58 g) |
| Energie . | 1586 kJ (380 kcal) | 920 kJ (220kcal) |
| Fett . | 3,2 g | 1,9 g |
| - davon gesättigt | 2,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 50,5 g | 29,3 g |
| - davon Zucker | 25,7 g | 14,8 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Eiweiße | 37,1 g | 21,5 g |
| Salz | 2,3 g | 1,3 g |
| Aminosäure Salziges Karamell | Pro 100 Gramm | Pro 58 Gramm |
| Phenylalin | 1,18 g | 0,68 g |
| Isoleucin*. | 2,12 g | 1,23 g |
| Leucin*. | 3,84 g | 2,23 g |
| Lysin | 3,84 g | 1,94 g |
| Methionin | 0,74 g | 0,43 g |
| Threonin | 2,36 g | 1,37 g |
| Tryptophan | 0,62 g | 0,36 g |
| Valin*. | 1,96 g | 1,14 g |
*BCAA (verzweigtkettige Aminosäure)
Nicht-essentielle Aminosäuren
| Aminosäure-Schokolade | Pro 100 Gramm | pro 58 Gramm |
| Glutaminsäure | 6,18 g | 3,58 g |
| Asparaginsäure | 3,85 g | 2,23 g |
| Serin | 1,74 g | 1,01 g |
| Prolin | 2,02 g | 1,17 g |
| Glysin | 0,64 g | 0,37 g |
| Alanin | 1,76 g | 1,02 g |
| Cystein | 0,84 g | 0,49 g |
| Tyrosin | 1,05 g | 0,61 g |
| Histidinin | 0,67 g | 0,39 g |
| Arginin | 0,92 g | 0,53 g |
Zutaten von Amacx Recovery Shake Schokolade: Molkeneiweißkonzentrat (KÄSE, LACTOSE), Maltodextrin, Fruktose, Kakaopulver (5%), Aroma, SOJAlecithin, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Säureregulator (Zitronensäure), Trennmittel (Siliciumdioxid). Kann Spuren von Eiern und Gluten enthalten.
Nahrungsergänzungsmittel
EU-Allergen-Deklaration: Siehe fettgedruckte Zutaten
Achtung: Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. Eine gesunde Lebensweise ist wichtig, ebenso wie eine abwechslungsreiche Ernährung. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
