Als Ausdauersportler bin ich regelmäßig mit Überraschungen konfrontiert. Jetzt mehr als früher. Das hat vor allem mit meiner Kondition und Ausdauer zu tun. Letztere ist sicher nicht schlecht, aber früher war sie besser. Vom jugendlichen Talent zum durchschnittlichen Tourenradler. Deshalb weiß ich aus eigener Erfahrung, dass man nie über die Leistungen anderer urteilen sollte: Jeder hat seine eigene Herausforderung, und solange man seine selbst gesteckten Ziele erreicht oder sogar übertrifft, wer soll da über seinen Erfolg urteilen? Eben. Keiner. Außer Ihnen selbst.
Manchmal kann man sich selbst überraschen. Niedrige Erwartungen haben und eine Spitzenleistung erbringen. Ich bin mit einem 40-köpfigen Peloton von Valkenburg nach Clervaux und zurück (Lux) geradelt. Eine Strecke von etwa 140 km. Die Situation: kaum trainiert und strömender Regen. Noch bevor die ersten Meter zurückgelegt waren, versiegte mit den Regentropfen auch der letzte Funken Moral. Und dann muss man das auch noch!
Überraschen Sie sich selbst
An diesem Tag geschah ein Wunder. An diesem Tag konnte ich untrainiert dem Peloton folgen und sogar mit den Besten über die Hügel fahren. Der Rückweg, Tag 2, war noch besser. Ich war topfit, hatte keine müden Beine und überhaupt nicht den Eindruck, dass ich am Vortag schon eine harte Fahrt hinter mir hatte. Der Grund: Eiweiß. Den ganzen 1. Tag (140 km) hatte ich Born Iso Pro+ als Sportgetränk in meinen Wasserflaschen. In der Tat unterstützen Proteine die schnelle Erholung der Muskeln nach sportlicher Leistung. Keine schweren Beine und die Müdigkeit schien einfach nicht zu kommen. Zumindest nicht in dem Maße, wie man es erwarten könnte. Das enthaltene Vitamin B12 trägt zu zusätzlicher Energie bei Ermüdung und zur Fitness bei. Darüber hinaus aktiviert dieses Vitamin die natürliche Energie im Körper. Auch das zusätzliche Peptoprotein hat seinen Zweck erfüllt: Ich konnte die Regeneration so weit 'aufpeppen', dass ich am nächsten Tag wieder voll durchstarten konnte, ohne zu leiden. Unerwartet! Eine große Überraschung, vor allem für mich selbst. Seitdem befindet sich Iso Pro+ bei langen Ausdauerbelastungen, Touren und mehrtägigen Wanderungen oder Rennen in meiner Trinkflasche. Denn mit den richtigen Waffen in der Tasche lässt es sich gut kämpfen.

Technisch: Was ist Peptopro®?
Peptopro® ist ein spezielles Proteinpeptid von DSM. Das Protein ist in kleine Stücke geschnitten, so dass es schnell und effektiv in den Körper aufgenommen werden kann. Das Schöne daran ist, dass das Protein nicht verdaut werden muss und seine Aufnahme keine unnötige Energie verbraucht. Schließlich können Sie diese Energie während des vollen Trainings besser für etwas anderes verwenden! Da der Erholungsprozess bereits während der Aktivität einsetzt, können Sie die Übung länger durchhalten. Nach der Anstrengung sorgen nur 10 Gramm des Peptopro®-Proteinpeptids für eine gute Erholung, so dass Sie am nächsten Tag wieder voll durchstarten können.
Iso Pro+, Team Sunweb & Sporternährung
Born Iso Pro+ wurde in Zusammenarbeit mit dem Team Sunweb entwickelt, um sicherzustellen, dass der Erholungsprozess bereits während der Belastung einsetzt. Das Proteinpeptid Peptopro® spielt dabei eine wichtige Rolle, aber auch das 2:1-Verhältnis von Glucose/Fructose sorgt für eine optimale Kohlenhydrataufnahme während der Aktivität. Oder wie Titia van der Stelt, Ernährungsexpertin beim Team Sunweb, es beschreibt: "Während des Trainings verbrennt man viele Kohlenhydrate und verliert viel Flüssigkeit und Mineralien. Eine Nahrungsergänzung ist also sehr wichtig! Iso Pro+ füllt nicht nur die Kohlenhydrat- und Flüssigkeitsreserven auf, sondern enthält auch Peptopro®. Außerdem ist der Geschmack angenehm frisch, was es zu einem idealen Getränk für das Team Sunweb (und alle anderen Ausdauersportler) macht!"