Cyclocrossing in Spanien

Eigentlich standen an diesem Wochenende wegen der Cyclocross-Europameisterschaft in Rosmalen keine Rennen auf meinem Plan, aber in letzter Minute habe ich mich entschlossen, für zwei UCI-Rennen in Manlleu und Vic nach Spanien zu fahren. Für mich wird es auch das erste Mal sein, dass ich außerhalb der Niederlande und Belgiens fahre.

Nach einer 14-stündigen Fahrt sind wir in Vic angekommen. Eine super schöne und lebendige Stadt. Wir waren in einem Kloster am Rande des Stadtzentrums untergebracht. Nach der Ankunft ging ich mit Suzanne ins Fitnessstudio, um ein paar lockere Runden zu drehen. Nach einer erholsamen Nacht und einem guten Frühstück machten wir uns auf den Weg nach Manlleu zum^1. Cross an diesem Wochenende. Die Sonne schien und wir freuten uns riesig darauf.

Manlleu, das erste Cross-Rennen

Auf dem Weg zum Rennen nehme ich immer eine Wasserflasche mit Amacx Isotonic Sportdrink mit, um zusätzliche Kohlenhydrate und Mineralien zu bekommen. Ich entscheide mich dafür, weil man beim Fahren im Warmen ins Schwitzen kommt und dadurch Flüssigkeit verliert, und auch die Außentemperatur spielt eine große Rolle. Meine Lieblingssorte von Amacx ist Orange, die ich geschmacklich sehr mag, da sie einen leicht süßen Geschmack hat. Innerhalb von 3 Stunden vor dem Start des Rennens esse ich oft noch einen Riegel. Dazu verwende ich den High Energy Bar von Amacx in der Geschmacksrichtung Banane, um mein Energieniveau zu steigern. Innerhalb der Stunde trinke ich nur Wasser, wenn ich heiß fahre.

Ich hatte einen guten Start und bin etwa an siebter oder achter Stelle ins Feld gefahren. Leider bin ich dann etwas zurückgefallen, weil ich nicht gut in meinen Rhythmus gekommen bin. Das Ergebnis war ein vierzehnter Platz.

Total unzufrieden mit meinem erreichten Ergebnis. Leider ist auch das Spitzensport. Nach dem Zieleinlauf nehme ich sofort einen Erholungsshake zu mir, um mich so gut wie möglich zu erholen. Dazu verwende ich Amacx Recovery Drink in der Geschmacksrichtung Tropical.Auch diese Geschmacksrichtung ist leicht süßlich. Was mir an diesem Erholungsshake besonders gut gefällt, ist, dass der Geschmack angenehm ist und man keinen langen Nachgeschmack hat. Nach dem Rennen zog ich mir schnell trockene Kleidung an und radelte zurück zum Hotel, um die Beine für das^zweite Rennen an diesem Wochenendezu lockern.

Endlich Schlamm!

Der zweiteTag in Spanien in der Stadt Vic. Die Strecke ist sehr schön und liegt mir sehr gut. Zum ersten Mal in dieser Saison gibt es Schlamm. Darauf habe ich schon lange gewartet. Das ist es, was ich am meisten an Cyclocross mag... MODDER! Nach einer guten und langen Erkundung weiß ich, wo jede Strecke zu finden ist und wo ich zulegen kann, aber auch wo meine Schwächen liegen.

Habe meinen Start leider etwas verpasst. Es fällt mir oft schwer, ruhig zu bleiben und zu sehen, was passiert. Zum Glück konnte ich mich gut einordnen und fuhr immer weiter nach hinten und nach vorne. Im weiteren Verlauf des Rennens hatte ich das Gefühl, dass ich immer besser wurde. Leider fehlt es mir im Moment noch ein bisschen, um das ganze Rennen über konstant zu fahren. Zusammen mit Suzanne bin ich um den 10. Platz gefahren, aber in den letzten beiden Runden hat sie sich nach und nach von mir abgesetzt und das Beste war weg. Ein schöner elfter PlatzPlatz und geht mit einem guten Gefühl nach Hause.

Bye, bye Spanien!