Amacx hat 3 verschiedene Arten von Sportgetränken in seinem Sortiment. Das ist sehr praktisch, denn so ist für jeden etwas dabei. Aber manche sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht. Ab wann ist es am besten, ein bestimmtes Sportgetränk zu verwenden?
Amacx Sportgetränke
Amacx hat ein hypotonisches Sportgetränk, nämlich die Hydro Tabs. Außerdem hat Amacx ein isotonisches Sportgetränk im Angebot, nämlich den Energy Drink. Und schließlich hat Amacx auch ein hypertonisches Sportgetränk, nämlich den Turbo Drink. Was genau sind die Unterschiede zwischen diesen Getränken und welches Sportgetränk sollte man zu welchem Zeitpunkt einnehmen? Dann lesen Sie schnell weiter!
Amacx Hydro Tabs
Zunächst einmal beginnen wir mit den Amacx Hydro Tabs. Diese werden in einem Röhrchen mit 20 Brausetabletten geliefert. 1 solche Tablette ergänzt Ihre Vitamine (Vitamin C) und Mineralstoffe und unterstützt Ihren Flüssigkeitshaushalt. Diese Vitamine und Mineralien verliert man durch Schwitzen. Da die Tablette keine Energie liefert, ist dieses Sportgetränk ideal für das Krafttraining oder kürzere Trainingseinheiten, bei denen Sie keine zusätzliche Energie durch ein Sportgetränk zuführen müssen. Unten sehen Sie den Nährwert von 1 Tablette.
| Vitamine und Mineralien |
4 Gramm (= 1 Tablette)
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RI*
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| Vitamin C |
28 mg
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35%
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| Magnesium |
56 mg
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15%
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| Kalium |
70 mg
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3,5%
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| Kalzium |
9 mg
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1,1%
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| Natrium |
205 mg
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**
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* % Referenzzufuhr / ** RI nicht festgelegt
Amacx Energy Drink
Der Energy Drink wurde nach den neuesten Erkenntnissen und Entwicklungen entwickelt und konstruiert. Der Energy Drink enthält Kohlenhydrate in einem Verhältnis von 2:1 aus Glukose und Fruktose. Durch diese Zusammensetzung kann Ihr Körper den Sportdrink langsamer und effektiver aufnehmen. Das Sportgetränk ist auch viel weniger süß als sein Vorgänger (Isotonic Spordrink), da das natürliche Aroma einen milden, neutralen Fruchtgeschmack hat. Schließlich enthält das Sportgetränk auch zusätzliche Elektrolyte, um den Flüssigkeitshaushalt zu unterstützen.
Das Sportgetränk ist frei von künstlichen Süßungsmitteln, Geschmacks- und Farbstoffen. Die Wirkung des natürlichen Sportgetränks zeigt sich in der Akzeptanz durch den Körper. Nachfolgend die Nährwerte für 1 Dosis.
| Nährwert |
Flasche 500 ml (31 gr)
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| Energie |
495 kJ
120 kcal
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| Fette |
0 gr.
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| davon gesättigt |
0 gr.
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| Kohlenhydrate |
30 g
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| davon Zucker |
10 g
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| Proteine . |
0 gr.
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| Salz . |
0.93 g
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| Mineralstoffe |
31g
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RI*.
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| Natrium |
372 mg
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-
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| Magnesium |
57 mg
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15 %
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* = Referenzzufuhr
Amacx Turbo Drink
Dieses Sportgetränk wurde von Grund auf in Zusammenarbeit mit dem Radsportteam Qhubeka-Assos entwickelt, das bis 2021 und dann in der World Tour aktiv war. Aufgrund der aktuellen Zusammenarbeit mit dem Team Jumbo Visma wurde das Getränk nach den neuesten Entwicklungen im Kohlenhydratverhältnis aktualisiert. Dieses Sportgetränk enthält nun das Kohlenhydratverhältnis 1:0,8 von Glukose und Fruktose (1:0,8) mit dem Zusatz von wichtigen Mineralien. Diese einzigartige Kohlenhydratmischung ermöglicht die Aufnahme von bis zu 80 Gramm Kohlenhydraten pro 500-ml-Flasche. Dieses Sportgetränk muss daher nicht mit Energieriegeln und/oder Gels kombiniert werden. Eine Flasche pro Stunde ist ausreichend. Wenn Sie dennoch auf 120 g/kh pro Stunde aufstocken möchten, können Sie das Turbo Gel und den Turbo Chew Bar ergänzen, die beide ebenfalls das Kohlenhydratverhältnis 1:0,8 aufweisen.
Auch dieses Sportgetränk ist frei von künstlichen Zusatzstoffen wie Süß- und Farbstoffen. Mit 1 Beutel Turbo Drink können Sie 10 Wasserflaschen füllen. Nachstehend finden Sie den Nährwert für 1 Dosis.
| Nährwert |
Flasche 500 ml ( 85 gr)
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| Energie |
1350 kJ
323 kcal
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| Fette |
0 gr.
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| davon gesättigt |
0 gr.
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| Kohlenhydrate |
80 Gramm
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| davon Zucker |
27g
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| Proteine . |
0 gr.
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| Salz . |
0.80 g
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| Mineralstoffe |
85 gr
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RI*.
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| Kalium |
298 mg
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15%
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| Kalzium |
149 mg
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19%
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| Magnesium |
60 mg
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16%
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Welches Sportgetränk soll ich wählen?
Kurz gesagt, unsere Sportgetränkeberatung über Vor- und Nachteile. Wenn Sie einen kurzen Lauf oder eine kurze Radtour machen, wählen Sie am besten Hydro Tabs. Wenn die Anstrengung etwas länger wird, können Sie sich für den Isotonic Sports Drink entscheiden. Wenn Sie Ihrem Körper etwas mehr abverlangen und mehr Flüssigkeitszufuhr und Energie benötigen, sollten Sie den Energy Drink wählen. Wenn Sie sich einer extremen Herausforderung stellen, die Ihrem Körper viel abverlangt und Sie vielleicht weniger Zeit zum Essen haben, können Sie den Turbo Drink (früher Super Sports Fuel) wählen.
